Собрали для вас топ-5 полезных привычек на 2024 год, как сохранить здоровое тело, когда мало свободного времени.
Если уже ходите ежедневно 10 тысяч шагов - хвалитесь, присылайте скрин шагомера в комментарии!
Запись прямого эфира с доктором медицинских наук, профессором кафедры неврологии и нейрохирургии ПСПбГМУ имени акад. И.П.Павлова, заведующим отделением лечебной физкультуры и кинезиотерапии Госпиталя для ветеранов войн Тарасом Скоромцом смотрите здесь https://vk.cc/ctMUIS
Если уже ходите ежедневно 10 тысяч шагов - хвалитесь, присылайте скрин шагомера в комментарии!
Запись прямого эфира с доктором медицинских наук, профессором кафедры неврологии и нейрохирургии ПСПбГМУ имени акад. И.П.Павлова, заведующим отделением лечебной физкультуры и кинезиотерапии Госпиталя для ветеранов войн Тарасом Скоромцом смотрите здесь https://vk.cc/ctMUIS
